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Posts tagged with "benessere"
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Pacchetto Capodanno 2012
Festeggiamo alla Fornacina, fuori dagli schemi, l’arrivo del nuovo anno, dedicandoci al nostro benessere…
3 notti di soggiorno in camera matrimoniale con servizio di prima colazione
2 bio-cena di prodotti a Km 0
1 bio-cenone di fine anno con spumante del territorio
1 massaggio bioenergetico di 1 ora
1 bio-sauna finlandese a legna
1 bagno in vasca idromassaggio “intorno mezzanotte” a lume di candela con coppa di spumante
Costo p.p. €370
Pacchetto Halloween
vacanze all’insegna del benessere alla Fornacina Country House
approfitta delle vacanze per rigenerarti
4 notti di soggiorno in camera matrimoniale
4 prime colazioni della casa
2 cene-bio
1 trattamento estetico rigenerante
1 massaggio bioenergetico
1 trattamento sauna
1 trattamento vasca idromassaggio 38°
costo €400 p.p.
fornacina.it
Pacchetto Autunno Rigenerante alla Fornacina
Per approfittare del cambio di stagione per rigenerare il corpo mente e spirito
comprende:
7 notti di soggiorno in camera matrimoniale
7 colazioni Bio della casa
7 cene bio disintossicanti
1 visita iridologica (eseguita da Naturopata professionista)
1 consigli alimentari personalizzati (intolleranze)
1 riflessologia plantare
1 massaggio antistress
1 trattamento integrale scrub con prodotti naturali
costo totale p.p. €765
fornacina.it
Pacchetto Bio-Capodanno
per eliminare lo stress accumulato durante l’anno e iniziarne un altro rinnovati nel corpo e nello spirito.
comprende:
4 notti di soggiorno in camera matrimoniale
4 bio-colazioni della Casa
1 cena-bio con prodotti del territorio a Km 0
1 cenone di fine anno comprensivo di spumante locale
1 massagio bio-energetico (1 ora)
1 trattamento bio-sauna finlandese a legna
1 trattamento bagno in vasca idromassaggio (38°) a lume di candela con aperitivo
costo totale a persona €390
PACCHETTO IMMACOLATA
comprende:
3 notti di soggiorno in camera matrimoniale
3 colazioni bio della Casa
3 bio-cene con prodotti del territorio
1 trattamento Bio-Sauna a legna
1 bagno in vasca idromassaggio a 38° a lume di candela
costo totale per persona €260
SEMINARIO DIDATTICO
-> Cinque Tibetani e Cucina Naturale
“Mente e Corpo finalmente in equilibrio”
il segreto per tornare giovani ed esserlo per sempre!
Seminario esperenziale di spiegazione teorica e pratica dei
CINQUE RITI TIBETANI
il mistero che ancora li avvolge e l’incredibile cambiamento fisico e mentale che riescono ad apportare a chi li pratica. Insegnamenti facili, che richiedono poco tempo per la loro applicazione e praticabili da tutti a prescindere dall’età, dalle condizioni fisiche e psicologiche.
Seguirà un appassionante viaggio nel
MONDO DELL’ALIMENTAZIONE
dove verranno evidenziati gli errori piu’ comuni che spesso inconsapevolmente commettiamo a tavola e, al contrario, gli alimenti che ci aiutano a mantenerci sani. Tanti buoni consigli per un nuovo stile di vita all’insegna della salute fisica ma anche mentale. Chi lo desidera potrà richiedere indicazioni nutrizionali personalizzate.
Alla fine del corso verrà rilasciata una pratica dispensa riassuntiva del lavoro svolto e su richiesta attestato di partecipazione all’evento.
Trainers:
Laura Alfani
° Insegnante di Hatha Yoga diplomata presso la scuola “Jiva” Firenze.
° Insegnante abilitata per i cinque tibetani presso la scuola B. Schwienbacher (BZ)
Eddy G. Pellegrino
° Cuoco di cucina naturale, salutare ed energetica, diplomato presso la scuola “Gioia di Vivere”(LU)
° Attestato di cucina macrobiotica conseguito presso l’Istituto Internazionale M. Kushi (Olanda)
PROGRAMMA
Venerdì arrivo alla Fornacina Country House
ore 20,00 cena con gli istruttori che spiegheranno il programma
Sabato ore 10/12,30
Laura - i 5 riti tbetani
Rilassamento yoga per sciogliere tensioni e giunture - breve storia dei riti - dimostrazione pratica di ogni esercizio - modifica posture non corrette - sequenza intera - meditazione guidata “yoga nidra”.
Sabato ore 15/17
Eddy - La cucina naturale e salutare
Alimenti che fanno bene, alimenti che fanno male - gli errori più comuni a tavola - come cucinare un pasto equilibrato - ricette per una colazione energetica.
Sei interessata/o ? visita la pagina delle Offerte sul nostro sito www.fornacina.it troverai il pacchetto che abbiamo preparato per te…e i tuoi amici.
